临床上没有吃什么回奶快这种说法。通常情况下，可以通过减少喂奶次数、饮食调理、口服药物等方式来回奶。
1、减少喂奶次数
奶水主要是由母乳或者奶粉组成，当宝宝月龄比较小时，需要适当减少喂奶次数，能够有效改善宝宝吃母乳的习惯。
2、饮食调理
在日常生活中，还可以适当吃一些韭菜、山楂、麦芽、包菜等食物，能够有效抑制乳汁的分泌，从而达到回奶的效果。
3、口服药物
如果通过上述方式，回奶的效果不是很好，也可以在医生的指导下，合理使用维生素B6片、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗，能够有效改善症状。
除此之外，也可以通过减少外部刺激等方式进行回奶。在平时要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜。同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动。
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