抑郁症，整体生不如死，以泪洗面，是住宿_39问医生

抑郁症，整体生不如死，以泪洗面，是住宿

姚尧心理科医师

淮南卫校附属医院

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您好，这种抑郁情绪反应跟你敏感，脆弱的心理素质有关，也受到青春期的叛逆心理所影响，建议在心理医生的帮助下采用合理情绪疗法，并配合做一些放松训练，缓解改善过大的精神压力和负面情绪，自己也要多鼓励暗示自己，心态乐观一点

2017-02-05 浏览100次

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抑郁症，整体生不如死，以泪洗面，是住宿