有肾结石，一年有一次很痛，平时都没关系，可能是饮食不当、剧烈运动、肾结石体积较大等原因导致的。
1、饮食不当
如果经常吃高嘌呤的食物，可能会导致体内尿酸水平升高，从而形成肾结石，出现疼痛的现象。建议调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高嘌呤的食物。
2、剧烈运动
如果经常进行剧烈运动，可能会导致输尿管痉挛，从而出现上述症状。可以适当进行走动，能够促进结石排出。
3、肾结石体积较大
如果肾结石体积较大，可能会对局部组织造成压迫，从而引起疼痛。可以通过体外冲击波碎石术等方式进行治疗。
除此之外，也可能与合并感染有关，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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