在家里能睡着在学校就很难入睡可能是压力过大、神经衰弱、焦虑症等原因所导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。
1、压力过大
如果平时学习压力过大或者是精神压力过大，就会导致在家里很难入睡，在学校很难入睡。如果没有其他症状，一般不需要特殊治疗，可以通过适当的休息来缓解。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果在家里的时候，学习压力过大，就会导致精神易兴奋，从而出现在家里很难入睡的情况。平时可以多参加户外活动，适当的放松心情，改善不良情绪。必要时也可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、过度和持续担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，同时还会伴有植物神经症状，如失眠、心悸、呼吸困难等。焦虑症会导致在家里很难入睡，平时可以多听些舒缓的音乐，缓解不良情绪。也可遵医嘱服用片、氯硝西泮片等药物进行治疗。
除了上述常见的原因外，抑郁症、恐惧症、精神分裂症等疾病也会导致入睡困难的症状出现。患者应前往医院就诊，配合医生对因治疗。
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