49岁男性患者如果吸烟已经30年，建议及时戒烟，可以通过饮食调理、运动、药物等方式进行改善。
1、饮食调理
烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，如果长时间吸烟，可能会导致身体抵抗力下降，也会使肺功能受到损伤，在一定程度上也会影响到精子的质量，从而出现精子畸形率增高的情况。建议患者改变不良的饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如大米粥、水果沙拉、凉拌黄瓜等。
2、运动
也可以通过运动的方式进行改善，比如跑步、游泳、打羽毛球等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，在一定程度上还可以改善上述现象。
3、药物
如果患者已经出现精子畸形率增高的情况，也可以在医生的指导下，配合使用复方甘草酸苷片、维生素E软胶囊等药物进行治疗。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等，对治疗疾病有一定的帮助作用。
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