Copyright © 2000- 39.net
你好,一般可以引起性功能障碍的原因主要有:1、心理因素:紧张、恐惧、焦虑、抑郁,性知识缺乏等等;2、疾病因素。以及药物的使用等。如果有什么症状,建议及时到医院检查,以免耽误病情,影响健康。平时要尽量保持乐观的心态,注意休息。注意日常生活中的精神调养,增加体育锻炼,消除障碍,在互相理解、合作和耐心的情况下夫妻双方亲密合作、共同维持好性生活、增强信心。
2017-02-09 04:08 举报你好,积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠,积极减肥。避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。
2017-02-09 04:05 举报