一到夏天就小腿酸痛到睡不着，通常是由于腿部肌肉痉挛、骨质疏松、风湿性关节炎等原因所致，需要根据具体病因进行治疗。
1、腿部肌肉痉挛
夏天温度比较高，容易导致腿部出汗过多，使腿部肌肉处于紧张状态，导致肌肉痉挛，从而出现小腿酸痛的现象，严重时会影响睡眠。患者可以适当进行热敷、按摩，促进血液循环，改善疼痛症状。必要时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、骨质疏松
骨质疏松是一种常见的代谢性骨疾病，主要表现为腰背疼痛、乏力、全身骨痛等症状，严重时会导致患者出现睡不着的情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。日常生活中适当进食牛奶、鸡蛋等富含钙质的食物。
3、风湿性关节炎
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症性疾病，一般由A组乙型溶血性链球菌感染所致，主要累及膝关节、肘关节、踝关节等。患者会出现关节疼痛、红肿等症状，严重时会导致关节活动受限，从而影响睡眠。患者可以在医生指导下服用阿司匹林、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
除上述外，此类症状还可能与腰椎间盘突出症、骨关节炎等因素有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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