高中生得了糖尿病要注意饮食、运动、药物、血糖监测、情绪管理等。
1、饮食
患有糖尿病的患者在日常生活中要注意饮食，避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。同时，患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于增强抵抗力。
2、运动
患者在日常生活中还要适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进体内的新陈代谢，有助于控制血糖。但要避免进行剧烈运动，以免导致病情加重。
3、药物
糖尿病患者可在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱使用门冬胰岛素、谷赖胰岛素等药物进行治疗。
4、血糖监测
患者还要注意监测血糖，如果血糖控制不佳，要及时就医，在医生指导下调整药物剂量或更换药物。
5、情绪管理
患者还要注意保持情绪稳定，避免情绪过度紧张、焦虑等，以免导致血糖升高，不利于病情恢复。
此外，患者还要注意作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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