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你好,一般成年男性的阴茎长度在软的时候5-6厘米,勃起后可以增大2倍,如果在软时小于4厘米,勃起后小于8厘米属于阴茎短小.必要时可以手术延长.摩揉睾丸:将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30~50次,再向左转30~50次,以略有酸胀感而无痛为度。
2017-02-11 07:02 举报阴经短小可以采用阴茎锻炼操,常有如下方法:1下腹部摩擦:临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。2、腹股沟按摩:临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部),以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩l次。对增强性欲,提高精力有一定作用。
2017-02-11 06:51 举报让阴茎变长变粗变大的方法一般有饮食调理、运动锻炼、药物治疗等。
1、饮食调理
阴茎变长变粗可能是由于营养过剩导致的,日常生活中应注意饮食,避免高脂肪、高热量的食物,同时