白斑初期的时候，黑色细胞没有完全破坏掉，这时色素恢复起来比较容易。
饮食上需要注意：营养均衡，膳食合理，不偏食，可以多吃富含黑色素饮食及带壳的贝类，忌辛辣刺激性食物忌酒及富含维生素C的食物等。
多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉,乌鸡,黑芝麻,蛋,杏仁露,茄子,黑木耳,海带,黑豆,花生等。
饮食上需要注意：营养均衡，膳食合理，不偏食，可以多吃富含黑色素饮食及带壳的贝类，忌辛辣刺激性食物忌酒及富含维生素C的食物等。
多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉,乌鸡,黑芝麻,蛋,杏仁露,茄子,黑木耳,海带,黑豆,花生等。
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