我爸有高血压6年常年吃药血压控制的也很好，一般是正常现象。
高血压可能是由于遗传因素、不良的饮食习惯等原因引起的，高血压患者可能会出现头晕、头痛、胸闷等症状。高血压患者可以在医生指导下使用氢片、硝苯地平缓释片等药物辅助治疗。患者在用药期间，要严格遵医嘱，不可以盲目增减药量或停药，以免出现不良反应。如果患者在用药期间出现不适症状，要及时就医治疗。
日常生活中要保持规律的作息，不要熬夜，保持稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，不要吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、洋葱等。可以结合自身实际情况，适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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