我们需要做好生活的调节，在生活中，养成一个良好的生活起居习惯，还有健康的生活方式，只有这样，才能保障我们有充沛的精力和体力，另外，饮食上不要偏食，不要吃零食，调配好合理的膳食结构也是很重要的。在平时的时候需要多锻炼身体，运动会促进我们的荷尔蒙分泌，可以让我们皮肤有光泽。
39问医生
牛皮癣民间中医中药治疗偏方
程银兵
全科
主治医师
三级甲等
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2017-02-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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