人体有自己的生物钟，所以患者要注意养成早睡早起的好习惯。要知道自然醒和被闹钟叫醒对于患者来说完全不同。我们的身体从睡眠状态过渡到清醒状态时，心跳、血压、体温、呼吸频率、脑电波都会发生变化：呼吸、心跳、和脑电波都会逐渐提高，这些种种的现象都会干扰到我们一天的生活状态。
39问医生
牛皮癣喝牛奶h吗
赵凯
主治医师
三级甲等
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2017-02-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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