如何做眼部按摩_39问医生

如何做眼部按摩

林慧颖全科主治医师

三级甲等

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近视眼眼部按摩，可以有效的缓解眼睛疲劳，对控制近视度数增长有一定的作用，除了做眼部按摩之外，还要在医学验光下精准配镜，养成良好的用眼习惯：采用合适的坐椅，端正读写姿势；用眼不要持久，每45到60分钟休息10分钟；适当控制看电视、用电脑时间；经常做眼保健操，眺望远处；定期到正规医疗机构检查。

2017-02-13 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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