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廖林海全科主治医师

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1.滴适量精油于手心，搓揉均匀。　　2.双手从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。　　3.双手从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。　　4.两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以，每个动作重复8-10次。　　功效：刺激胸部组织，拉取副乳脂肪，使胸部自然增大。

2017-02-13 浏览100次

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