效果最好的祛斑方法，合理运动，要少吃刺激性的食物,将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清, 掌摩法：用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收，多喝水、多吃蔬菜和水果祛斑首先要改善作息饮食和精神状态。
39问医生
陈允斌祛斑方法
黎永安
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2017-02-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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