妊娠糖尿病患者可以吃一些玉米、燕麦、荞麦、紫米、黑米等粗粮。妊娠糖尿病是指在妊娠前糖代谢正常或有潜在的糖耐量减退的女性，在妊娠期出现或确诊的糖尿病。
1、玉米
玉米中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，妊娠糖尿病患者适当吃一些玉米，可以补充身体所需要的营养，还能够促进胎儿的生长发育。
2、燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，妊娠糖尿病患者适当吃一些燕麦，可以补充身体所需要的营养，还能够促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘。
3、荞麦
荞麦中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，妊娠糖尿病患者适当吃一些荞麦，可以补充身体所需要的营养，还能够促进胎儿的生长发育。
4、紫米
紫米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，妊娠糖尿病患者适当吃一些紫米，可以补充身体所需要的营养，还能够促进胎儿的生长发育。
5、黑米
黑米中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分，妊娠糖尿病患者适当吃一些黑米，可以补充身体所需要的营养，还能够促进胎儿的生长发育。
妊娠糖尿病患者在日常生活中要注意合理饮食，避免过多摄入含糖量高的食物，比如糖果、奶油蛋糕等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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