如果身体没有不适，可以选择自己合适的体位睡觉，怀孕期间，注意休息，保持心情舒畅，适当运动，定时做孕期检查，怀孕前三个月，最后三个月禁止性生活！
- 网友****：谢谢医生
- 医生回复：很高兴能够帮到你，欢迎继续来这个网站咨询问题
- 网友****：医生我想问问一般多少周可以左边睡的？因为我听有的准妈妈说最好是左边睡。
- 医生回复：左侧睡，可以减少对主动脉的压迫，没有具体的时间规定，可以自主选择体位
- 网友****：但我现在是两边都有在睡？
- 医生回复：可以的，只要身体没有不适就可以，建议避免情绪紧张
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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