30岁得了糖尿病能活多久，并没有具体的时间，需要根据患者的病情以及是否得到有效的治疗进行判断。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的，可能与遗传因素或者饮食因素有关，患者可能会出现多尿、多饮、多食或者体重减轻等症状。如果患者的病情比较轻，血糖只是轻微的升高，没有出现明显的临床症状，一般不会影响到正常的寿命。如果患者的病情比较严重，血糖出现了持续升高的情况，并且出现了糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等并发症，可能会影响到正常的寿命，但具体时间无法确定。
如果患者出现了糖尿病，一定要及时进行治疗，可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。如果患者出现了糖尿病肾病，可以遵医嘱服用卡托普利片、马来酸依那普利片等药物进行治疗。如果患者出现了糖尿病视网膜病变，可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中要注意合理膳食，以低糖、低脂饮食为主，适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，同时还可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，有利于控制血糖。另外，患者还要定期去医院进行血糖监测，如果出现不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。
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