39问医生

鹌鹑蛋可以和鸡肉一起吗，10点吃了放了

龙溪营养科医师

私人营养会所

你好，以后建议糖精少吃，日常多吃一些富含维生素和矿物质的蔬果，促进肉蛋类营养的吸收，按时作息。

网友****：那可以吃鹌鹑蛋吗，间隔了怎么久那可以吃鹌鹑蛋吗，间隔了怎么久

医生回复：间隔3到4小时就好，可以吃鹌鹑蛋，适量吃每次吃4到6个即可。

网友****：说话啊说话啊说话啊说话啊说话啊说话啊说话啊说话啊

医生回复：你好可以吃鹌鹑蛋的，间隔3个小时之后都可以的，放松心情。

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2017-02-15 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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