小时候经常不吃饭，长大以后是否有影响，需要根据不吃饭的频率进行判断，如果只是偶尔一两次，一般不会有影响，如果长期不吃饭，可能会有影响。
1、没有影响
如果只是偶尔一两次不吃饭，对身体造成的影响并不是特别大，因为机体具有一定的自我修复能力，在通过食物补充营养时，可以使机体恢复到正常的状态，并不会对身体造成其他不利的影响。
2、有影响
如果长期不吃饭，会导致机体缺乏营养，从而引起营养不良的情况，会导致身体免疫力下降，此时不吃饭就容易诱发胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，对身体造成的影响是比较大的。
建议在平时养成良好的饮食习惯，规律饮食，避免暴饮暴食，以免引起胃肠道不适。同时也要注意营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含优质蛋白的食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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