你好，下面硬起来还没有10厘米怎么办，_39问医生

你好，你问的是男科性方面的知识，我是妇科医生，不是太专业。一般来说今年18岁，作为男性，还没完全发育成熟，需要加强锻炼加强营养，多吃坚果和海产品，注意休息避免熬夜，避免过多过频性生活或者射精，建议男性科就诊，在专业医生的指导下调理吧。