睡起头疼起来好些，可能与睡眠时间不足有关，也可能是由于颈椎病、睡眠性头痛等原因引起的。
1、睡眠时间不足
如果患者睡眠时间不足，可能会导致大脑得不到充分休息，大脑得不到充足的营养和氧气供应，从而引起头疼症状。建议患者应调整生活作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有利于大脑得到充分休息，缓解头疼症状。
2、睡眠性头痛
睡眠性头痛是指在睡眠过程中或醒后出现头痛症状，多是由精神紧张、焦虑、睡眠不足、生活不规律等原因引起的。患者可表现为头部有头皮紧箍感、头晕、头部隐痛等症状。患者可通过头部按摩、放松心情、减轻压力等方式缓解头疼症状，也可遵医嘱服用非甾体类抗炎镇痛药物，如对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等缓解头疼症状。
3、颈椎病
颈椎病是由颈椎间盘退行性病变引起的一种临床综合征，主要是由于颈椎长期受到劳损、骨质增生等原因引起的颈椎疾病。患者主要表现为颈肩部疼痛、僵硬、头晕、头疼等症状。患者可通过颈椎牵引等方式缓解头疼症状，也可通过局部热敷、按摩等方式，促进颈部血液循环，缓解头疼症状。
除以上原因外，还可能是高血压、脑供血不足、脑梗死等原因引起的，若患者头疼症状严重，建议及时到医院就诊，明确病因，对症治疗。
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