你好，医生，牡蛎就是生蚝吗？怎么做来比

您好，根据您说的情况，牡蛎是海边生长的一种生物，又称海蛎子，由于微量元素丰富，比较有营养，含锌丰富，有补肾功能，希望帮到您！