经常喝蜂蜜可能会增加患糖尿病的风险。
蜂蜜中富含天然糖分，如葡萄糖、果糖等。这些糖分被人体吸收后可迅速提高血液中的葡萄糖浓度，刺激胰岛素分泌以降低血糖水平。然而长期大量摄入会导致胰岛负担加重，胰岛功能逐渐衰竭，最终可能引发2型糖尿病。此外，过多的糖分会转化为脂肪储存，进一步影响身体代谢健康。因此，虽然蜂蜜具有一定的营养价值，但不宜过量食用，特别是对于有糖尿病家族史或已患有糖尿病的人群。
如果个体存在胰岛β细胞功能缺陷或遗传易感性，则在高糖负荷下更易诱发糖尿病的发生。
建议定期监测血糖水平，并保持均衡饮食与适量运动，以减少因食物引起的血糖波动。
蜂蜜中富含天然糖分，如葡萄糖、果糖等。这些糖分被人体吸收后可迅速提高血液中的葡萄糖浓度，刺激胰岛素分泌以降低血糖水平。然而长期大量摄入会导致胰岛负担加重，胰岛功能逐渐衰竭，最终可能引发2型糖尿病。此外，过多的糖分会转化为脂肪储存，进一步影响身体代谢健康。因此，虽然蜂蜜具有一定的营养价值，但不宜过量食用，特别是对于有糖尿病家族史或已患有糖尿病的人群。
如果个体存在胰岛β细胞功能缺陷或遗传易感性，则在高糖负荷下更易诱发糖尿病的发生。
建议定期监测血糖水平，并保持均衡饮食与适量运动，以减少因食物引起的血糖波动。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
参芪降糖颗粒
乌苯美司胶囊
小儿七星茶颗粒
