糖尿病人术后可以吃小米粥、南瓜粥、山药粥、蔬菜粥、瘦肉粥等流食。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养成分,属于比较容易消化的食物,而且含糖量比较低,食用以后一般不会导致血糖波动过大,所以糖尿病人术后可以吃小米粥。
2、南瓜粥
南瓜粥中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,属于比较清淡易消化的食物,食用以后一般不会加重胃肠道的负担,也不会影响到血糖的控制。
3、山药粥
山药粥中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以达到饱腹的效果,适合糖尿病人术后食用。
4、蔬菜粥
蔬菜粥中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,食用以后可以促进胃肠的蠕动,也比较容易消化,适合糖尿病人术后食用。
5、瘦肉粥
瘦肉粥中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也比较容易消化,适合糖尿病人术后食用。
需要注意的是,糖尿病人术后应注意饮食均衡,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。若有不适,应及时就诊。