糖尿病患者可以通过合理搭配主食、副食以及肉类和蔬菜，水果等来进行饮食调理。
1、主食
糖尿病患者的主食要以低糖、低脂、低盐、低热量为主，比如可以吃燕麦、荞麦、糙米等，要避免吃高糖、高脂、高热量的食物，比如奶油蛋糕、肥肉、油炸食品等。
2、副食
糖尿病患者的副食可以以低脂、低盐、低热量的食物为主，比如可以吃瘦猪肉、牛肉、鱼肉等，要避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、炸鸡、烤鸭等。
3、肉类和蔬菜
糖尿病患者可以吃一些新鲜的蔬菜，比如西红柿、黄瓜、白菜、胡萝卜等，也可以吃一些新鲜的水果，比如苹果、猕猴桃、橙子、柚子等，要避免吃高糖、高脂、高热量的食物，比如奶油蛋糕、肥肉、油炸食品等。
4、水果
糖尿病患者可以适当吃一些含糖量低的水果，比如苹果、猕猴桃、橙子、柚子等，这些水果中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质，适当吃一些能够补充身体所需的营养，而且含糖量比较低，一般不会导致血糖升高。
5、其他
糖尿病患者还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，但要避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、炸鸡、烤鸭等。
糖尿病患者要注意饮食的同时，还要注意遵医嘱用药，可在医生指导下服用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗，日常生活中还要注意适当运动，有利于控制血糖。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
参芪降糖颗粒
奥利司他胶囊
罗格列酮钠片
