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糖尿病人能吃铁观音茶吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
铁观音茶属于发酵型乌龙茶，含有较多的糖分，因此不建议糖尿病患者喝。
由于铁观音茶中含有的茶多酚、儿茶素等多种成分具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，从而达到延缓衰老的目的。但是铁观音茶中的糖分较高，如果长期大量饮用可能导致血糖波动，不利于病情的控制。
需要提醒的是，对于存在肝功能异常或肾功能不全的糖尿病患者，应谨慎摄入铁观音茶，以免加重肝脏负担或肾脏负担。
糖尿病患者在饮食方面需注意控制总热量摄入，并遵循平衡膳食的原则，以维持身体健康。