糖尿病尿糖可以通过饮食疗法、运动疗法、血糖监测、口服降糖药、胰岛素治疗等方法进行防治。
1.饮食疗法
饮食疗法通过控制碳水化合物和脂肪摄入量来降低餐后高血糖状态。合理安排每日三餐时间及食物种类，减少高糖食品摄入，如甜点、饮料等。
2.运动疗法
运动疗法有助于提高机体对胰岛素敏感性，促进葡萄糖利用，从而降低血糖水平。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，注意避免空腹锻炼。
3.血糖监测
血糖监测可及时发现高或低血糖情况，便于调整饮食与药物剂量。每日定时检测指尖毛细血管血浆葡萄糖浓度，记录结果以供医生评估调整治疗方案。
4.口服降糖药
口服降糖药可以抑制肝脏产生过多的葡萄糖并增强肌肉细胞对葡萄糖的摄取能力，从而降低血糖水平。根据医嘱选择合适的口服降糖药按时服用，并定期检查肝肾功能。
5.胰岛素治疗
胰岛素治疗通过注射外源性胰岛素来模拟体内胰岛β细胞分泌胰岛素的作用，迅速降低血糖水平。遵照医师指导制定个体化胰岛素注射计划，在用餐前注射基础-餐时联合胰岛素制剂。
若症状持续不改善或者伴有其他并发症风险，则应尽快就医以便获得专业诊疗。
1.饮食疗法
饮食疗法通过控制碳水化合物和脂肪摄入量来降低餐后高血糖状态。合理安排每日三餐时间及食物种类，减少高糖食品摄入，如甜点、饮料等。
2.运动疗法
运动疗法有助于提高机体对胰岛素敏感性，促进葡萄糖利用，从而降低血糖水平。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，注意避免空腹锻炼。
3.血糖监测
血糖监测可及时发现高或低血糖情况，便于调整饮食与药物剂量。每日定时检测指尖毛细血管血浆葡萄糖浓度，记录结果以供医生评估调整治疗方案。
4.口服降糖药
口服降糖药可以抑制肝脏产生过多的葡萄糖并增强肌肉细胞对葡萄糖的摄取能力，从而降低血糖水平。根据医嘱选择合适的口服降糖药按时服用，并定期检查肝肾功能。
5.胰岛素治疗
胰岛素治疗通过注射外源性胰岛素来模拟体内胰岛β细胞分泌胰岛素的作用，迅速降低血糖水平。遵照医师指导制定个体化胰岛素注射计划，在用餐前注射基础-餐时联合胰岛素制剂。
若症状持续不改善或者伴有其他并发症风险，则应尽快就医以便获得专业诊疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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