糖尿病治疗指南主要包括饮食治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测、糖尿病教育等,需要根据患者的自身情况进行选择。
1、饮食治疗
糖尿病患者的饮食应该是营养均衡的,控制每日摄入的总热量,少食多餐,同时注意食物的多样化,避免偏食。
2、运动治疗
适当的运动不仅可以起到降低血糖的作用,还可以改善胰岛素抵抗、控制体重、增强体质。建议患者在医生指导下制定运动方案,可选择快走、慢跑、骑自行车、登楼梯等运动方式。
3、药物治疗
糖尿病患者可以在医生指导下使用药物进行治疗,如二甲双胍、格列齐特、格列美脲等,可以有效控制血糖。同时,患者还可以遵医嘱使用α-葡萄糖苷酶抑制剂,如阿卡波糖、伏格列波糖等,可以延缓胃肠道对葡萄糖的吸收,从而达到降低血糖的效果。
4、血糖监测
糖尿病患者要注意监测血糖,以便于医生及时调整治疗方案。
5、糖尿病教育
糖尿病患者应该接受糖尿病教育,了解糖尿病的基本知识、血糖控制的目标和治疗方法等。
除此之外,2016糖尿病治疗指南还包括心理治疗等,建议患者及时就医,在医生指导下进行治疗。