性生活时间短,没有快感可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗进行改善,建议根据引起的原因对症治疗。
1、日常调理
如果是因为精神压力过大导致的,可以通过日常调理的方式进行改善,建议多与家人沟通交流,避免精神压力过大,可以适当参加户外运动,比如跑步、爬山等,可以一定程度上缓解病情。
2、心理治疗
如果是因为长期精神压力过大造成的,可以通过心理治疗的方式进行改善,可以在心理医生的指导下,通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行改善,有助于病情的好转。
3、药物治疗
如果通过日常调理和心理治疗的方式得不到改善,还可以在医生的指导下,服用5-羟色胺再摄取抑制剂类的药物进行治疗,比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等,能够一定程度上改善症状。
除此之外,还可以通过中医治疗等方式进行改善。如果患者出现上述情况,建议及时到正规医院的精神心理科进行检查,并积极配合医生治疗。