牙龈上长了个脓包，长时间都不好

牙龈上长了个脓包，具体恢复时间主要根据个人病情决定。考虑可能是牙龈炎导致，不要吃辛辣刺激性食物，保持口腔清洁卫生，抗炎，清热解毒口服液等药物治疗。