成年男人缺乏叶酸的症状,主要包括皮肤症状、口腔症状、精神症状等,需要在医生的指导下合理使用叶酸片等药物进行治疗。
1、皮肤症状
叶酸是一种水溶性维生素,也是一种B族维生素,具有促进血液循环的功效,也具有促进神经生长的作用。如果体内的叶酸含量比较低,可能会使皮肤出现发黄的情况,甚至会伴有皮肤干燥、脱屑等现象。
2、口腔症状
体内叶酸含量偏低,可能会影响到口腔黏膜等位置,从而出现口腔黏膜发红、肿胀、容易破裂等现象。
3、精神症状
叶酸是一种维生素,也是一种神经营养类药物,如果体内的叶酸含量比较少,可能会使大脑的神经受到损伤,从而出现精神萎靡、疲劳乏力等不适症状。
除此之外,还有可能会出现身体虚弱、面色苍白等症状,需要及时去医院的血液科进行检查并治疗。在日常生活中,还要适当吃富含叶酸的食物,比如菠菜、芹菜、猕猴桃等。