早上起来头晕恶心想吐、脸色发白多考虑是睡眠不足引起的，也可能是低血压、贫血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
如果长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易使大脑过度疲劳，可能会出现头晕、乏力、恶心、呕吐等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
2、低血压
如果长期挑食、节食，可能会造成营养摄入不足，容易诱发低血压，大部分患者会出现视力模糊、头晕、心前区隐痛等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸米多君片、奥曲肽注射液等药物进行改善，同时要注意营养的摄入，多吃富含营养的食物。
3、贫血
如果长期饮酒、吸烟可能会使体内红细胞减少，造成贫血，使患者出现面色苍白、头晕、乏力等症状。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善，同时要注意戒烟、戒酒。
除此之外，也可能是脑供血不足、颈椎病等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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