39问医生

得糖尿病可以吃哪些水果

陈婧 内分泌科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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得糖尿病可以吃的水果有很多,如苹果、梨、橙子、柚子、樱桃等。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、苹果酸、果胶、有机酸等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时还可以起到辅助改善便秘的作用。

2、梨

梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、苹果酸、果胶、膳食纤维等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时还可以起到辅助改善便秘的作用。

3、橙子

橙子中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、有机酸等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时还可以起到辅助改善便秘的作用。

4、柚子

柚子中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、有机酸等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时还可以起到辅助改善便秘的作用。

5、樱桃

樱桃中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、有机酸等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时还可以起到辅助改善便秘的作用。

建议患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。同时患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以增强自身免疫力,有利于疾病的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-09-16 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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