39问医生

糖尿病人可以吃芝麻油吗

袁晓勇 内分泌内科 副主任医师
北京大学第一医院 三级甲等
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糖尿病人一般可以吃芝麻油,但要适量。

芝麻油是一种调味品,是由芝麻压榨而成的,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、维生素K、钙、磷、铁等营养物质。糖尿病人适量吃芝麻油,可以补充身体所需要的营养物质,一般不会导致血糖升高。但要注意适量食用,如果食用过多,可能会导致脂肪堆积,引起肥胖,不利于身体健康。

糖尿病可能是由于遗传因素、肥胖等原因导致,患者会出现多饮、多尿、多食等症状。患者可以在医生的指导下服用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。患者在日常生活中要注意少食多餐,不要暴饮暴食,不要吃含糖量高的食物,如巧克力、糖果等。同时患者还要注意休息,不要熬夜,避免过度劳累。

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2022-07-22 浏览100
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