生二胎，明天的预产期，昨天晚上出现假宫缩，可能是正常的生理现象，但也可能是精神压力过大、过度劳累等原因引起的。
1、正常的生理现象
如果女性的体质比较弱，在怀孕期间会出现偶尔出现假性宫缩的情况，一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗。建议在日常生活中要多注意休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。
2、精神压力过大
如果在怀孕期间精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现上述现象。建议在日常生活中要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，多与家人朋友沟通，可以适当听舒缓的音乐来缓解心情。
3、过度劳累
如果在怀孕期间经常做剧烈运动，可能会导致身体过度劳累，从而出现上述症状。建议在日常生活中要多注意休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式来缓解不适症状。
除此之外，也可能是临产等原因引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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