最新糖尿病治疗指南建议采取饮食疗法、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗和血糖监测等综合措施进行管理。如果症状持续或加剧，应立即就医以调整治疗方案。
1.饮食疗法
饮食疗法通过制定低脂、低碳水化合物并富含膳食纤维的饮食计划来执行。此措施有助于控制体重，改善胰岛细胞敏感性，从而降低血糖水平。
2.运动疗法
运动疗法包括定期进行有氧运动和肌肉强化活动，如快走、游泳或举重。锻炼可提高机体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖利用，进而辅助控制血糖浓度。
3.口服降糖药
口服降糖药物种类繁多，需依据个体差异选择合适的类型，并遵循医嘱定时服用。这些药物能够增强人体组织对葡萄糖的摄取能力或者抑制肝脏释放过多的葡萄糖，从而有效降低血糖水平。
4.胰岛素治疗
胰岛素治疗通常由医生根据患者的具体情况开具处方，在指定时间点注射。胰岛素能快速降低高血糖状态下的血液葡萄糖含量，对于危及生命的急性并发症至关重要。
5.血糖监测
血糖监测涉及使用血糖仪定期采血检测指尖毛细血管内血液的葡萄糖浓度。监控结果可以帮助调整饮食和运动习惯，以及确定是否需要调整药物剂量，以确保血糖维持在正常范围内。
在治疗糖尿病的过程中，建议定期评估并调整生活方式因素，同时还要注意避免过度限制碳水化合物摄入，以免引起营养不良。
1.饮食疗法
饮食疗法通过制定低脂、低碳水化合物并富含膳食纤维的饮食计划来执行。此措施有助于控制体重，改善胰岛细胞敏感性，从而降低血糖水平。
2.运动疗法
运动疗法包括定期进行有氧运动和肌肉强化活动，如快走、游泳或举重。锻炼可提高机体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖利用，进而辅助控制血糖浓度。
3.口服降糖药
口服降糖药物种类繁多，需依据个体差异选择合适的类型，并遵循医嘱定时服用。这些药物能够增强人体组织对葡萄糖的摄取能力或者抑制肝脏释放过多的葡萄糖，从而有效降低血糖水平。
4.胰岛素治疗
胰岛素治疗通常由医生根据患者的具体情况开具处方，在指定时间点注射。胰岛素能快速降低高血糖状态下的血液葡萄糖含量，对于危及生命的急性并发症至关重要。
5.血糖监测
血糖监测涉及使用血糖仪定期采血检测指尖毛细血管内血液的葡萄糖浓度。监控结果可以帮助调整饮食和运动习惯，以及确定是否需要调整药物剂量，以确保血糖维持在正常范围内。
在治疗糖尿病的过程中，建议定期评估并调整生活方式因素，同时还要注意避免过度限制碳水化合物摄入，以免引起营养不良。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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