如果患者有腰膝无力、身体坚硬但不结实、精液较少等症状，则可能是肾虚所致，严重的患者还可出现抑郁、夜间尿频、怕冷等现象。患有此类疾病的患者可以选择补肾药，病人通常吃更多的羊肉补充剂。
精子少通常由肾虚引起，因为严重肾虚的患者会引起少精症。同时如男性经常熬夜、饮酒、吸烟、工作过度、近期性生活过于频繁、内分泌紊乱、身体发炎、微量元素缺乏等，这些都可能导致男性出现少量精液。一旦男性精子减少，首先应该保证充足的睡眠，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，戒烟和戒酒，并控制性生活。通过药物和食物治疗可以改善症状。
建议患者保持饮食清淡，避免食用一些辛辣刺激性的食物，注意休息，避免熬夜，适当运动，保持良好积极的心态，有助于身体的健康。
精子少通常由肾虚引起，因为严重肾虚的患者会引起少精症。同时如男性经常熬夜、饮酒、吸烟、工作过度、近期性生活过于频繁、内分泌紊乱、身体发炎、微量元素缺乏等，这些都可能导致男性出现少量精液。一旦男性精子减少，首先应该保证充足的睡眠，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，戒烟和戒酒，并控制性生活。通过药物和食物治疗可以改善症状。
建议患者保持饮食清淡，避免食用一些辛辣刺激性的食物，注意休息，避免熬夜，适当运动，保持良好积极的心态，有助于身体的健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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