1,日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物.
2,保持皮肤清洁.每晚一定要用洗面奶洗脸.然后涂保湿水.
3,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.
4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.
5,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.
2,保持皮肤清洁.每晚一定要用洗面奶洗脸.然后涂保湿水.
3,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.
4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.
5,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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