您提出的问题,十岁女孩,检查骨龄相当于11岁。如果孩子没有关节疼,等不适症状,一般问题不大的。建议平时生活中注意调养,劳逸结合,多做有氧运动,多晒太阳,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如西红柿,苹果,香蕉等。进食营养丰富的饮食,比如蛋白类,鱼类蛋类等。不要再补充钙剂。