糖尿病如何治疗

糖尿病的治疗可以采取饮食疗法、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法
制定低脂、低碳水化合物、高纤维的饮食计划，并提供每日所需营养。通过减少摄入碳水化合物来降低餐后血糖峰值，进而控制整体血糖水平。
2.运动疗法
开始有氧运动如快走、游泳，每周至少150分钟，分次完成。提高机体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖利用，有助于改善血糖控制。
3.口服降糖药
选择合适的口服药物如二甲双胍、磺脲类，在医师指导下定时服用。这些药物能够增加机体对胰岛素的敏感性或促进肝脏及肌肉细胞摄取血液中的葡萄糖。
4.胰岛素治疗
根据医嘱选择皮下注射或静脉给药方式，定时定量执行。胰岛素能迅速降低体内过高血糖值，对于新诊断且存在严重高血糖者有益。
5.血糖监测
使用指血检测仪定期自我监测空腹及餐后血糖水平。实时掌握个体化数据以便调整治疗方案，有效预防并及时发现低血糖风险。
患者应遵循医嘱调整生活方式，合理膳食并适量运动，以减轻体重，这有利于控制血糖水平。同时需定期复查，以便及时发现并处理可能的并发症。