39问医生

糖尿病人能不能吃苟杞

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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糖尿病人能适量吃苟杞。
苟杞属于中药滋补品,其中含有的多糖、类胡萝卜素等成分具有抗氧化作用,有助于改善机体免疫力和视力保健。但因其含有一定量的碳水化合物,长期过量摄入可能会影响血糖水平的稳定。因此,糖尿病人在食用时应注意适量,并结合自身情况进行调整。
除了枸杞之外,患者还可以适当进食燕麦、荞麦等食物,有利于病情恢复。
对于糖尿病患者而言,饮食控制至关重要。建议采取平衡膳食,避免暴饮暴食或长时间不吃早餐,以减少血糖波动的风险。
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2024-03-08 浏览100
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