感觉脑袋里面胀胀的多考虑是睡眠不足引起的，也可能是紧张性头痛、高血压等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
如果长期熬夜，可能会使大脑过度疲劳，容易导致睡眠不足，会使患者出现头晕、头痛等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、紧张性头痛
如果长期过度紧张，可能会使头部与颈部肌肉持续收缩，容易引起紧张性头痛，会使患者出现头部有压迫感、钝痛等症状。建议患者保持良好的心态，避免精神压力过大，也可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物进行改善。
3、高血压
如果长期食用过多油腻的食物，可能会使血管壁压力增加诱发高血压，会使患者出现头痛、心律失常、心悸等症状。建议患者控制好饮食，避免吃油脂含量过高的食物，也可遵医嘱服用硝苯地平缓释片、非洛地平片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是脑供血不足、颈椎病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
正天丸
晚必安酸枣仁油软胶囊
松龄血脉康胶囊
