39问医生

您好医生习惯性便秘到底怎么办啊想拉使劲

咨询

您好，您的情况可能是由于平时饮食习惯不良造成的，建议平时要注意多吃水果、蔬菜，少吃油煎油炸及刺激性食物，保持大便通畅，无论有无便意都要养成每天定时大便的良好习惯，避免熬夜。可以在医生指导下选用首荟通便胶囊，泻浊通便、养阴益气，具有促进胃肠蠕动、促进胃肠道腺体分泌、改善糖脂代谢紊乱、抗氧化抗衰老、提高机体免疫力等作用。F