妊娠期糖尿病的孕妇可以适量饮用纯牛奶，但需要注意控制摄入量。
妊娠期糖尿病是指在怀孕期间首次发现的高血糖症状。纯牛奶富含蛋白质、钙、维生素D等营养成分，对于孕妇和胎儿的健康都有益处。纯牛奶也含有一定量的乳糖，而乳糖在体内分解后会产生葡萄糖，这可能会导致血糖水平升高。妊娠期糖尿病的孕妇在饮用纯牛奶时需要谨慎，以避免血糖水平过高。
为了确保既能获得牛奶的营养，又不会导致血糖水平升高，妊娠期糖尿病的孕妇应该注意控制牛奶的摄入量。建议在医生的指导下，根据个人的血糖控制情况来决定每天可以饮用多少牛奶。选择低脂或脱脂牛奶可以减少脂肪的摄入，有助于控制体重和血糖水平。
【生活小贴士：】
1. 妊娠期糖尿病孕妇应咨询医生，确定每日牛奶摄入量。
2. 选择低脂或脱脂牛奶，减少脂肪摄入。
3. 监测血糖水平，确保牛奶摄入不会导致血糖升高。
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