脸上用过激素药可以通过饮食调理、运动、物理治疗等方法来排激素。
1、饮食调理
患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，这些食物里面的维生素比较丰富，并且含有较多的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，加快新陈代谢，有利于体内激素的排出。
2、运动
患者也可以多做一些有氧运动，比如慢跑、游泳、骑行、爬山等，能够促进身体的血液循环，加快身体的新陈代谢，使体内激素通过汗液的方式排出体外。
3、物理治疗
患者可以通过按摩、针灸等物理方法来改善，可以疏通经络，促进体内激素的排出，从而达到排激素的目的。
除此之外，患者也可以通过中药调理等方法来排激素，建议患者要在医生的指导下使用药物，避免私自用药，以免出现不良反应。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
强脉冲光治疗仪
