38岁月经量越来越少可能是快要绝经的原因，也可能是内分泌失调、卵巢功能减退等导致的。
1、快要绝经
如果女性年龄在38岁，则进入围绝经期，此时卵巢功能逐渐减退，雌激素分泌减少，就会出现月经量减少、月经不规律、停经等情况，一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗。建议女性日常饮食中适当吃含有雌激素的食物，如豆浆、蜂王浆等，可补充体内雌激素，缓解不适症状。
2、内分泌失调
如果女性长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致内分泌失调，体内雌激素水平紊乱，就会出现月经量减少的情况。建议患者保持愉悦的心情，可通过适当运动、与家人朋友沟通等方式缓解精神压力，有助于改善症状。
3、卵巢功能减退
如果女性年龄在38岁，则可能是年龄增大导致卵巢功能出现生理性衰退引起的。此时卵巢分泌的雌激素、孕激素会减少，就会出现月经量减少、月经不规律、情绪不稳定等情况。建议患者日常生活中注意作息规律，保持充足的睡眠，可适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于提高身体免疫力，可促进身体健康。
除上述较为常见的原因外，也可能是子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等导致的，建议患者及时就医，有助于明确引起月经量减少的原因，从而对因治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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