39问医生

最近心思不在学习上，爱走神，还打瞌睡。学

姚尧心理科医师

淮南卫校附属医院

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您好，根据您的描述有身体倦怠，气血不足的表现，也跟不良的生活习惯有关，建议平时加强身体锻炼，多参加户外运动，提高精神面貌，合理安排制定学习计划，多给自己积极的暗示和鼓励，会有所改观的

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2025-05-12 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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