妊娠糖尿病可以通过饮食控制、运动疗法、血糖监测和胰岛素治疗等方法来管理。如果症状持续或加剧，应立即就医以避免母婴并发症。
1.饮食控制
通过减少碳水化合物摄入量、选择低GI食物等方式调整日常膳食结构，保证营养均衡。合理饮食有助于稳定血糖水平，预防高血糖引起的母婴并发症。
2.运动疗法
建议孕妇每天至少进行30分钟适度有氧运动如散步、游泳等。锻炼可提高机体对胰岛素敏感性，改善糖代谢异常状况。
3.血糖监测
定期使用家用血糖仪进行空腹及餐后血糖检测，记录结果并调整治疗方案。实时掌握自身血糖变化，及时发现高血糖风险并采取相应干预措施。
4.胰岛素治疗
若生活方式干预和口服药物效果不佳时，医生可能会考虑启动胰岛素治疗方案。胰岛素能够快速降低高血糖状态，但需严格遵循医嘱使用以防止低血糖发生。
孕期糖尿病患者应特别关注胎儿健康，定期进行超声检查以评估胎儿生长发育情况。必要时，可能需要提前分娩以降低母婴并发症的风险。
1.饮食控制
通过减少碳水化合物摄入量、选择低GI食物等方式调整日常膳食结构，保证营养均衡。合理饮食有助于稳定血糖水平，预防高血糖引起的母婴并发症。
2.运动疗法
建议孕妇每天至少进行30分钟适度有氧运动如散步、游泳等。锻炼可提高机体对胰岛素敏感性，改善糖代谢异常状况。
3.血糖监测
定期使用家用血糖仪进行空腹及餐后血糖检测，记录结果并调整治疗方案。实时掌握自身血糖变化，及时发现高血糖风险并采取相应干预措施。
4.胰岛素治疗
若生活方式干预和口服药物效果不佳时，医生可能会考虑启动胰岛素治疗方案。胰岛素能够快速降低高血糖状态，但需严格遵循医嘱使用以防止低血糖发生。
孕期糖尿病患者应特别关注胎儿健康，定期进行超声检查以评估胎儿生长发育情况。必要时，可能需要提前分娩以降低母婴并发症的风险。
谭金凤
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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